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经管广州期货配资组织学生开展心理健康知识云学习

时间:2020-06-08 10:34 来源: 作者: 点击:次 

经管广州期货配资组织学生开展心理健康知识云学习

 

根据《内蒙古科技大学大圣配资组织全校学生开展心理健康知识学习的通知》文件精神,广州期货配资于61日—68日组织各班级根据实际情况开展相关内容的线上学习。本次学习共涉及2617人,分别通过腾讯会议平台主题班会和线上自学的形式开展。

本次学习主要内容围绕“做好心理遇见准备,识别心理过度反应,提高心理应对技巧”,通过“心理接种”“心理脱敏”、正确识别自身应对非正常事件的情绪状态以及如何快速调整心理过度反应的小技巧等方面入手,指导学生如何保持良好心态,积极应对不确定因素,多途径提高自身心理素质和应对能力。

通过这次学习,面对由疫情引发的接踵而来的心理问题时,同学们掌握相关调节技巧。找到适合自己心理调节的方法,慢慢适应身边不确定的环境与不确定的状况,为随时复学做好充分的心理准备。

 

 

          

(责任编辑:)

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